Top 20 Songs

  • Let Her Go
    Let Her Go Artist: Passenger
  • Nice to meet you
    Nice to meet you Artist: PinkPantheress
  • Nightmares
    Nightmares Artist: Chris Brown ft Byron Messia
  • You & Me
    You & Me Artist: JENNIE
  • Bleeding
    Bleeding Artist: Talking Toys
  • Strangers
    Strangers Artist: Kenya Grace
  • Lovin On Me
    Lovin On Me Artist: Jack Harlow
  • Houdini
    Houdini Artist: Dua Lipa
  • Standing Next to You
    Standing Next to You Artist: Jung Kook
  • greedy
    greedy Artist: Tate McRae
  • Wgf Lahftek
    Wgf Lahftek Artist: sultan Al-Murshed & Methan
  • Kda Kda Bayz
    Kda Kda Bayz Artist: Mahmoud El Esseily
  • لا تعليق
    لا تعليق Artist: نبيل
  • برى جرحك
    برى جرحك Artist: عبدالعزيز المعنّى
  • كاره نفسي
    كاره نفسي Artist: عايض
  • آسف
    آسف Artist: نوال الكويتية
  • حلو هالشعور
    حلو هالشعور Artist: رحمة رياض
  • خيول الذكريات
    خيول الذكريات Artist: راشد الماجد
  • فوووق
    فوووق Artist: أصالة
  • جيت قبلك
    جيت قبلك Artist: عبدالمجيد عبدالله

طريقة إليسا لمواجهة التنمر

طريقة إليسا لمواجهة التنمر

أكدت النجمة اللبنانية إليسا أن ظاهرة التنمر من أخطر الظواهر التي انتشرت مؤخرا وتحتاج لتعاون من الجميع لمواجهتها، وبخاصة التنمر عبر مواقع التواصل الاجتماعي، الذي يسخر من شكل الإنسان أو عمله أو أفكاره.

وشاركت إليسا تجربتها مع التنمر بعد دخولها مواقع التواصل الاجتماعي مؤكدة أنها استعانت بالطب النفسي، قبل تدشين حساباتها على السوشيال ميديا، وتوقعت مسبقا أن تتلقى تعليقات ساخرة من شكلها أو طريقتها في الغناء، واستعدت مبكرا لمواجهة كل المتنمرين.

وأضافت عبر الحلقة السادسة من بودكاست إليسا، أن التنمر يؤثر سلبا على الصحة النفسية، ولا بد أن نتعلم كيفية مواجهة الإهانات وحملات التجريح التي تستهدف الشكل والشخص والآراء، وطلبت الاستعانة بطبيب نفسي على تخطى هذه التجربة المؤلمة، حتى لا تتسبب في فقدان الثقة بالنفس.